Zen-Kontemplation
Wir gehen mit Ihnen in die Welt der Stille.
Wir begleiten Sie auf einem übergegenständlichen Weg, auf dem sich die spirituellen Erfahrungsschätze des Ostens
(Zen → „Versenkung“) und des Westens
(Kontemplation → „Gott schauen“) begegnen.
Der Gründer des Programms LEBEN AUS DER MITTE,
Zen-Kontemplation im Bistum Essen, der Pallottiner Pater Johannes Kopp SAC, gehörte zum Kreis um Pater Hugo Makibi Enomiya-Lassalle, dem Pionier des Zen für Christen. Pater Johannes Kopp ließ sich bei dessen buddhistischen Zen-Meister Kôun Yamada schulen und wurde zum Zeugen dafür, dass Christen auf dem Weg der Zen-Kontemplation zur Erfahrung des gegenwärtigen „Christus IN euch“ gelangen können.
In diesem Geist wird das Programm heute von Pater Paul Rheinbay SAC sowie einer Gruppe von Zen-Lehrenden und Assistierenden geleitet. Es ist offen für alle suchenden Menschen.
Kennenlernen
In Einführungskursen werden Sie vertraut gemacht mit den Eigenheiten des Kursablaufs sowie der Weise, die innere und äußere Haltung zu üben.
Sollten Sie schon Erfahrung mit Meditation haben, ist auch ein Meditationstag Zazen-kai eine gute Gelegenheit zum Kennenlernen und „Hineinschnuppern“.
Der Tagesablauf eines mehrtägigen Zen-Kurses Sesshin umfasst zusammen genommen sieben Stunden Sitz-Meditation auf Kissen, Bänkchen, Hocker oder Stuhl in jeweils drei Einheiten zu je 25 Minuten, unterbrochen durch jeweils fünf Minuten Geh-Meditation.
Hinzu kommen ein Impulsvortrag zur Motivation, Teisho genannt, das persönliche Gespräch mit der Kursleiterin / dem Kursleiter sowie ein Gottesdienst, bei dem die Teilnahme freigestellt ist.
Mit der Bereitschaft sich in Stille einzulassen, bringen Sie das Wichtigste und Wertvollste mit.
Begleitet werden Sie durch Zen-Lehrende mit langjähriger Ausbildung bei Pater Johannes Kopp.
Wenn Sie sich möglicherweise nach längerer Zeit des Kennenlernens und Übens für die Schülerschaft auf dem Weg der Zen-Kontemplation entschieden haben und durch einen Zen-Lehrenden als Schüler angenommen wurden, arbeiten wir entsprechend der von der japanischen Sanbo-Zen-Schule übernommenen Tradition mit Koans.
Regelmäßige Übungsabende in Regionalgruppen bieten Möglichkeiten der Vertiefung sowie der Integration von Meditation und Alltag.