Leben aus der Mitte

Leben aus der Mitte

Zen-Kontemplation

Abendmeditation ca. 1,5 Stunden am Abend


  • Regionalgruppe Böblingen
    jede Woche Donnerstag von 19:30 – 21:30 Uhr
    Diezenhalde in Böblingen
    Kontakt Sven Kosnick – Cloud of Confidence

    Sven Kosnick
    Cloud of Confidence


    Sven Kosnick (*1963) hat evangelische Theologie studiert, weil eine mystische Erfahrung ihn dazu motiviert hat. Im Studium merkte er, dass die Mystik in der evangelischen Kirche eine sehr untergeordnete Rolle spielte. Er wurde Pfarrer.
    1992 nahm er an seinem ersten Zen-Kurs bei Pater Johannes teil und wurde 1994 Schüler. Er durchlief die Koanschulung in der Tradition der Sanbo-Zen-Schule. 2013 ernannte ihn Pater Johannes zum Zen-Lehrer und gab ihm den Namen „Wolke des Vertrauens“.

    Weitere Informationen Sven Kosnick


  • Regionalgruppe Bochum - südliche Innenstadt
    jede Woche Donnerstag von 19:30 – 21:00 Uhr
    St. Meinolphus in Bochum
    Kontakt Johannes Michalak – Wolke der grenzenlosen Gegenwart

    Johannes Michalak
    Wolke der grenzenlosen Gegenwart


    Johannes Michalak (*1967) ist Professor für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Witten/Herdecke.

    Weitere Informationen Johannes Michalak


  • Regionalgruppe Bochum-Weitmar
    Jeden zweiten, dritten und vierten Montag von 19:30 – 21:00 Uhr
    Emmausgemeinde in Bochum-Weitmar
    Kontakt Klaus Fahrendorf – Cloud of Merciful Awareness

    Klaus Fahrendorf
    Cloud of Merciful Awareness


    Klaus Fahrendorf (*1947) war nach einem rechtswissenschaftlichen Studium in Münster und Freiburg als Richter, zunächst beim Landgericht Bochum und seit 1984 bis zum Ruhestand 2012 beim Oberlandesgericht Hamm, tätig. Seine Zen-Schülerschaft bei Pater Johannes Kopp SAC begann 1990. Die Koan-Schulung in der Tradition von Yamada Kôun Roshi schloss er Anfang 2008 ab. Seine Ernennung durch Pater Johannes Kopp SAC (Hôun Ken Roshi) zum Zen-Lehrer im Programm „Leben aus der Mitte“ erfolgte im April 2008 zusammen mit seiner später im Dezember 2008 an einer Krebserkrankung verstorbenen ersten Ehefrau Marlis Fahrendorf (Cloud of infinite Beginning).

    Weitere Informationen Klaus Fahrendorf


    erster Montag im Monat: Online-Meditation
  • Regionalgruppe Brno (Tschechien)
    jede Woche Donnerstag von 20:00 – 21:30 Uhr
    privat in Brno
    Kontakt Radovan und Hanka Jiříkovi

    Radovan und Hanka Jiříkovi

    Weitere Informationen Radovan und Hanka Jiříkovi


  • Regionalgruppe Donaueschingen
    jede Woche Freitag von 17:30 – 19:00 Uhr
    Christuskirche in Donaueschingen
    Kontakt Martin Zwosta

    Martin Zwosta

    Weitere Informationen Martin Zwosta


  • Regionalgruppe Dortmund
    alle vierzehn Tag Dienstag von 19:30 – 21:00 Uhr
    Kapelle in Dortmund-Lütgendortmund
    Kontakt Manfred Lange

    Manfred Lange

    Unsere Gruppe existiert seit 2009 und ist Teil der Lütgendortmunder Gemeinde St. Magdalena. Wir treffen uns alle 14 Tage zu unserem gemeinsamen Sitzen. Wir haben die Übung eingebettet in einen christlichen Rahmen -  wie es im Programm LEBEN AUS DER MITTE üblich ist.

    Ich meditiere seit 1987 in diesem Programm und habe 30 Jahre Koan-Schulung absolviert. In unserem Sitzen folgen wir der Richtung des Soto-Zen mit der Übung des Shikantaza, dem Nur-Sitzen. Als ausgebildeter Lehrer der Alexander-Technik lege ich großen Wert auf die körperliche Aufrichtung während der Meditation, welche im Soto-Zen essentiell ist für das Sitzen.

    manfredhlange@t-online.de

    Weitere Informationen Manfred Lange


  • Regionalgruppe Duisburg
    jede Woche Dienstag von 19:30 – 21:00 Uhr
    Karmel-Begegnungsstätte in Duisburg
    Kontakt Peter Sommer – Cloud of Transparency

    Peter Sommer
    Cloud of Transparency


    Peter Sommer (*1960) entdeckte, nach Berufswahl und Studium zum Diplom-Finanzwirt sowie Familiengründung, mit 35 Jahren als Suchender Pater Johannes Kopp SAC in “Leben aus der Mitte – Zen-Kontemplation im Bistum Essen”. Er wurde 1999 sein Schüler und 2006 sein Mitarbeiter. Im Jahre 2016 ernannte ihn Pater Johannes zum Zen-Kontemplations-Lehrer mit dem Namen “Cloud of Transparency“.
    Parallel dazu absolvierte er ein Theologie-Studium am Erzbischöflichen Diakoneninstitut in Köln und wurde im Jahre 2017 vom Bischof von Essen zum Diakon mit Zivilberuf geweiht und u.a. mit der Begleitung von Kursen bei “Leben aus der Mitte” beauftragt.
    Er ist verheiratet mit Gudrun Sommer. Sie wurde im Jahre 2023 ebenfalls zur Lehrerin der Zen-Kontemplation ernannt. Beide haben einen gemeinsamen erwachsenen Sohn. Mit seinem Auszug 2010 zogen sie in eine geistliche Gemeinschaft in Duisburg. In 2023 hat er seine Erwerbsarbeit durch Altersteilzeit beendet.

    Weitere Informationen Peter Sommer

    Gudrun Sommer – Wolke des Einen Leibes

    Gudrun Sommer
    Wolke des Einen Leibes


    Gudrun Sommer (*1961) hat neben ihrer Berufstätigkeit als kaufm. Angestellte im Groß- u. Außenhandel im Alter von 35 Jahren mit der Ausbildung zur Heilpraktikerin begonnen. Zeitgleich begann ihr Ehemann und Zen-Kontemplations-Lehrer Peter Sommer bei Pater Johannes Kopp in “Leben aus der Mitte” mit der Zen-Kontemplation. Verheiratet sind die beiden seit 1983 und haben einen Sohn.
    Bei der Segnung ihrer Praxis lernte sie Pater Johannes Kopp kennen. Es dauerte noch eine Weile, bis sie dann Ende 2004 ihren Einführungskurs in die Zen-Kontemplation absolvierte. Schülerin wurde sie 2007 und Mitarbeiterin 2008.
    Ihre Tätigkeit als Heilpraktikerin (Psychotherapie, NLP, Hypnose, Psychoonkologie und Ernährungsberatung nach den 5 Elementen (TCM)) gab sie 2005 auf. Es folgte eine Phase der inneren Sammlung und dann in Folge 2010 der Umzug in eine geistliche Gemeinschaft in Duisburg.
    Ab 2011 wurde sie im Büro “Leben aus der Mitte” unter der Leitung von Marianne Krenz tätig und hatte dort von Mitte 2015 bis Ende 2024 die Leitung inne.
    Zur assist. Zen-Lehrerin mit dem Namen “Wolke des Einen Leibes” wurde sie am 25. November 2023 gemeinschaftlich von den Zen-Lehrern Pater Paul Rheinbay (ihr Lehrer nach dem Tod von Pater Johannes), Klaus Fahrendorf, Sven Kosnick, Guido Quinkert und Peter Sommer ernannt. Seit Ende 2024 ist sie nach einer Weiterbildung im Bistum Essen zudem Geistliche Begleiterin.

    Weitere Informationen Gudrun Sommer


  • Regionalgruppe Duisburg
    jede Woche Freitag von 18:00 – 19:20 Uhr
    Karmel-Begegnungsstätte in Duisburg
    Kontakt Peter Sommer – Cloud of Transparency

    Peter Sommer
    Cloud of Transparency


    Peter Sommer (*1960) entdeckte, nach Berufswahl und Studium zum Diplom-Finanzwirt sowie Familiengründung, mit 35 Jahren als Suchender Pater Johannes Kopp SAC in “Leben aus der Mitte – Zen-Kontemplation im Bistum Essen”. Er wurde 1999 sein Schüler und 2006 sein Mitarbeiter. Im Jahre 2016 ernannte ihn Pater Johannes zum Zen-Kontemplations-Lehrer mit dem Namen “Cloud of Transparency“.
    Parallel dazu absolvierte er ein Theologie-Studium am Erzbischöflichen Diakoneninstitut in Köln und wurde im Jahre 2017 vom Bischof von Essen zum Diakon mit Zivilberuf geweiht und u.a. mit der Begleitung von Kursen bei “Leben aus der Mitte” beauftragt.
    Er ist verheiratet mit Gudrun Sommer. Sie wurde im Jahre 2023 ebenfalls zur Lehrerin der Zen-Kontemplation ernannt. Beide haben einen gemeinsamen erwachsenen Sohn. Mit seinem Auszug 2010 zogen sie in eine geistliche Gemeinschaft in Duisburg. In 2023 hat er seine Erwerbsarbeit durch Altersteilzeit beendet.

    Weitere Informationen Peter Sommer

    Gudrun Sommer – Wolke des Einen Leibes

    Gudrun Sommer
    Wolke des Einen Leibes


    Gudrun Sommer (*1961) hat neben ihrer Berufstätigkeit als kaufm. Angestellte im Groß- u. Außenhandel im Alter von 35 Jahren mit der Ausbildung zur Heilpraktikerin begonnen. Zeitgleich begann ihr Ehemann und Zen-Kontemplations-Lehrer Peter Sommer bei Pater Johannes Kopp in “Leben aus der Mitte” mit der Zen-Kontemplation. Verheiratet sind die beiden seit 1983 und haben einen Sohn.
    Bei der Segnung ihrer Praxis lernte sie Pater Johannes Kopp kennen. Es dauerte noch eine Weile, bis sie dann Ende 2004 ihren Einführungskurs in die Zen-Kontemplation absolvierte. Schülerin wurde sie 2007 und Mitarbeiterin 2008.
    Ihre Tätigkeit als Heilpraktikerin (Psychotherapie, NLP, Hypnose, Psychoonkologie und Ernährungsberatung nach den 5 Elementen (TCM)) gab sie 2005 auf. Es folgte eine Phase der inneren Sammlung und dann in Folge 2010 der Umzug in eine geistliche Gemeinschaft in Duisburg.
    Ab 2011 wurde sie im Büro “Leben aus der Mitte” unter der Leitung von Marianne Krenz tätig und hatte dort von Mitte 2015 bis Ende 2024 die Leitung inne.
    Zur assist. Zen-Lehrerin mit dem Namen “Wolke des Einen Leibes” wurde sie am 25. November 2023 gemeinschaftlich von den Zen-Lehrern Pater Paul Rheinbay (ihr Lehrer nach dem Tod von Pater Johannes), Klaus Fahrendorf, Sven Kosnick, Guido Quinkert und Peter Sommer ernannt. Seit Ende 2024 ist sie nach einer Weiterbildung im Bistum Essen zudem Geistliche Begleiterin.

    Weitere Informationen Gudrun Sommer


  • Regionalgruppe Düsseldorf
    Dienstag von 19:00 – 20:30 Uhr
    Leben aus der Mitte in Düsseldorf
    Kontakt Petra Schmitz-Arenst – Wolke des Gebets

    Petra Schmitz-Arenst
    Wolke des Gebets

    Petra Schmitz-Arenst (*1960) studierte Romanistik und katholische Theologie für das Lehramt der Sekundarstufen I und II in Münster, Lyon und Rennes. Sie arbeitete als Lehrerin am Theodor-Fliedner-Gymnasium in Düsseldorf, ist verheiratet und hat drei erwachsene Kinder. Sie ist mit unterschiedlichen Angeboten als Referentin für Meditation und Achtsamkeit in der LehrerInnen-Fortbildung (MBSR, AISCHU und andere Formate) tätig.

    Weitere Informationen Petra Schmitz-Arenst


    am Dienstag oder Donnerstag siehe Ankündigung Maxhaus
  • Regionalgruppe Emmendingen
    jede Woche Donnerstag von 19:15 – 20:45 Uhr
    St. Johannes in Emmendingen
    Kontakt Astrid Heidemann – Wolke des großen Weges

    Astrid Heidemann
    Wolke des großen Weges


    "Wolke des großen Weges"

    Dr. Astrid Heidemann (*1979)

    Meditation, zunächst Vipassana, seit 1999

    Zen-Schülerin bei Pater Johannes Kopp seit 2003, beendete die Koan-Schulung bei Klaus Appelmann, Mitarbeiterin im Programm Leben aus der Mitte seit 2023. Verheiratet, eine Tochter (*2016).

    Weitere Informationen Astrid Heidemann


  • Regionalgruppe Essen
    jede Woche Dienstag von 19:30 – 21:00 Uhr
    Villa Mobile in Essen
    Kontakt Stephanie Hahn – Wolke der großen Hoffnung

    Stephanie Hahn
    Wolke der großen Hoffnung


    Stephanie Hahn (*1958) war bis 2001 als Krankenschwester in der Pflege tätig. Dann traf sie die Entscheidung, sich beruflich und persönlich gänzlich neu zu orientieren und begann ihren Dienst in der ambulanten Hospizarbeit und Trauerbegleitung. Die bereits in der Kindheit angelegte Sehnsucht nach Stille führte sie 2012 in den Einführungskurs im Programm „Leben aus der Mitte“ – Zen-Kontemplation. Im November 2013 wurde sie Schülerin von Pater Johannes Kopp SAC (Houn Ken Roshi). Sie durchlief die weitere Koanschulung in der Tradition der Sanbo-Zen-Schule ab Dezember 2015 als Schülerin von Klaus Fahrendorf (Cloud of Merciful Awareness).

    Weitere Informationen Stephanie Hahn


  • Regionalgruppe Gladbeck
    Jeden zweiten und vierten Donnerstag von 19:30 – 21:00 Uhr
    Senfkorn in Gladbeck
    Kontakt Elisabeth Labas

    Elisabeth Labas

    Elisabeth Labas, geboren 1956, verheiratet, zwei Töchter

    Nach dem Studium des Lehramtes für die Sekundarstufe I in den Fächern Biologie und Kunsterziehung von 1978 bis 2001 Lehrerin am Heisenberg-Gymnasium, Gladbeck.

    Danach: Zertifizierte Ausbildung zur Psychologischen Beraterin, zertifizierte Ausbildung zur Trauer- und Sterbebegleiterin, zertifizierte Ausbildung zur Spirituellen Wegbegleiterin.

    Seit 2001 Einübung in die Zen-Meditation, seit 2005 Einübung in die Zen-Kontemplation. Von 2008 bis 2016 Schülerin von Pater Johannes Kopp SAC (Hôun-ken) (*1927, +2016) in der Koan-Schulung, seit 2016 Schülerin von Dr. Pater Paul Rheinbay SAC (Cloud of Nothingness).

    Seit 2010 Leitung des Meditationszentrums "Senfkorn" am Kirchplatz 3 in Gladbeck.

    www.achtsam-sein.de

    Weitere Informationen Elisabeth Labas


  • Regionalgruppe Köln
    jede Woche Donnerstag von 19:30 – 21:00 Uhr
    St. Urban in Köln
    Kontakt Rainer Joschko

    Rainer Joschko

    Leiter der Gruppe

    Rainer Joschko

    • Geboren 15.04.1964 in Bottrop

    • Ab 1988 erste Zen Kurse im Programm „Leben aus der Mitte"

    • Von 1989 bis 2016 Schüler von Johannes Kopp Houn-ken Roshi

    • Seit 2016 Schüler von Dr. Klaus Fahrendorf „Cloud of merciful Awareness"

    • Lebt mit seiner Familie seit 1994 in Köln, hat zwei erwachsene Söhne

    • Arbeitet als Sozialpädagoge im Bereich der Suchthilfe

    Herrmann Öhmann

    • Geboren 01.08.1957 in Velbert

    • Seit 1976 erste Meditationskurse in Zen-Tradition

    • Ab 2016 Zen Kurse im Programm „Leben aus der Mitte“

    • Seit 2018 Schüler von Dr. Klaus Fahrendorf „Cloud of merciful Awareness“

    • Verheiratet, lebt in Hürth, drei erwachsene Kinder

    • Arzt für Anästhesie, berentet seit 11.2024

    Weitere Informationen Rainer Joschko


  • Regionalgruppe Moers
    jede Woche Donnerstag von 19:30 – 21:00 Uhr
    in Moers
    Kontakt Guido Quinkert – Cloud of Clarity

    Guido Quinkert
    Cloud of Clarity


    Guido Quinkert (*1957) war nach dem Studium der Evangelische Theologie in Göttingen, Münster und Bonn von 1988 bis 1999 Studentenpfarrer an der Fachhochschule Niederrhein in Krefeld und Mönchengladbach, von 1999 bis 2015 Gemeindepfarrer in Essen und von 2016 bis 2023 Krankenhausseelsorger in Moers und Kamp-Lintfort.
    Im Ruhestand studiert er zurzeit Literaturübersetzen an der Heinrich-Heine-Universität in Düsseldorf. Seit 2018 ist er mit Andrea Kröger verheiratet.
    Von 1994 bis 2010 war er Zen-Schüler von Pater Johannes Kopp Ho-un-ken und wurde von diesem zum Zen-Lehrer im Programm Leben aus der Mitte ernannt und bekam den Namen “Cloud of Clarity“.
    Seit 2015 leitet er Sesshins und begleitet die beiden Regionalgruppen in Essen und Moers. Von 2014 bis 2016 absolvierte er den Ausbildungsgang Geistliche Begleitung in der Evangelischen Kirche im Rheinland.

    Weitere Informationen Guido Quinkert


  • Regionalgruppe Münster
    jede Woche Donnerstag von 19:30 – 21:00 Uhr
    Zen-Institut Münster e.V. in Münster
    Kontakt Justinus Jakobs

    Justinus Jakobs

    Weitere Informationen Justinus Jakobs

    Hansjörg Komnik

    Hansjörg Komnik

    Hansjörg Komnik aus Münster,

    von Beruf Gartenbau Diplom-Ingenieur.

    Seit vielen Jahren Zen-Übender im „Leben aus der Mitte“.

    Weitere Informationen Hansjörg Komnik


  • Regionalgruppe Rom (Italien)
    jede Woche Dienstag von 07:00 – 08:00 Uhr
    S. Lucia del Gonfalon in Rom
    Kontakt Guido Lombardo

    Guido Lombardo

    Weitere Informationen Guido Lombardo


  • Regionalgruppe Rom (Italien)
    jede Woche Mittwoch von 20:00 – 21:00 Uhr
    S. Lucia del Gonfalon in Rom
    Kontakt Guido Lombardo

    Guido Lombardo

    Weitere Informationen Guido Lombardo


  • Regionalgruppe Rom (Italien)
    jede Woche Mittwoch von 19:00 – 21:00 Uhr
    Via Voghera 7 in Rom
    Kontakt Ignazio Cazzaniga

    Ignazio Cazzaniga

    Weitere Informationen Ignazio Cazzaniga


  • Regionalgruppe Vallendar
    jede Woche Donnerstag von 18:00 – 19:30 Uhr
    Forum Vinzenz Pallotti in Vallendar
    Kontakt Paul Rheinbay – Cloud of Nothingness

    Paul Rheinbay SAC
    Cloud of Nothingness


    Paul Rheinbay (*1959) gehört wie der Gründer des Programms, Johannes Kopp zur Gemeinschaft der Pallottiner. Beide verband seit den 80er Jahren eine tiefe Freundschaft. Diese ermöglichte auch wiederholt den Kontakt zu Pater Lassalle. Nach Abschluss seiner theologischen und kirchengeschichtlichen Studien fand Pater Paul im Jahr 1993 zur Meditation und durchlief die Koan-Schulung in der Tradition von Sanbo-Zen. Mehrere jeweils mehrwöchige Aufenthalte im Zendo von Annemarie Schlüter in Brihuega/Spanien vertieften die Erfahrung der Stille.

    Weitere Informationen Paul Rheinbay